Inhalt:
Ein Vortrag über Veränderungen - die Bedeutung der Wechseljahre für Psyche und Lebensweise:
Diese Zeit im Leben von Frauen ist sehr unterschiedlich belastet u.a. durch die hormonelle Umstellung. Das, was aber alle gleich betrifft, ist der Wandel, den Frauen durchleben. Dieser ist begleitet von vielen Fragen rund um Frauensein und Lebensweise. In diesem Vortrag werden Anregungen und Gedanken mitgegeben, die dabei unterstützen können, den Wechsel in eine neue Lebensphase zu nutzen, achtsamer und liebevoller mit den eigenen Bedürfnissen und Wünschen umzugehen, um letztendlich gestärkt in die nächsten Jahrzehnte zu gehen.
Vortragende: Harriet Vrana, (geboren 1969, Psychotherapeutin, Bereichsleitung - Beratung im FEM, Themenschwerpunkte: Wechseljahre, Essstörungen, Burnout, Depressionen, Angststörungen, Beziehungsthemen, außerdem in freier Praxis tätig, Lehrtherapeutin im ÖAKBT)
Zielgruppe: Mitarbeiter:innen
Die Anmeldung ist geschlossen, vielen Dank für die zahlreichen Anmeldungen!
Waltraud Sawczak Gesundheitsmanagement AAU