Anmeldung Gesundheitsmanagement

unigesund: Mentale Nothelfer:innen am Arbeitsplatz | Kurzworkshop (M4M - Mitarbeiter:innen für Mitarbeiter:innen)

Europe/Vienna
Raum: Z.1.08 (AAU)

Raum: Z.1.08

AAU

Description

Inhalt:
Wie kann mentales Training hilfreich für den Büroalltag sein – wie sinnvoll eingesetzt? Durch theoretischen Input und praktische Übungen lernen die Teilnehmer:innen die für sie passenden Methoden bzw. Werkzeuge kennen, um im manchmal stressigen Arbeitsalltag mit herausfordernden Situationen gut umgehen zu können.

Workshopleiterin: Anna Weißenbrunner, BA MA (diplomierte Mentaltrainerin)

Zielgruppe: Mitarbeiter:innen

 

Organized by

Waltraud Sawczak Gesundheitsmanagement AAU

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